膝痛 腰痛 新型コロナなどの 健康 の 知識 をまとめてみました。
目次
健康 の 知識
腰痛
腰痛 の 原因 は骨がずれているから
腰痛 の 原因 は骨がずれているからでした。
今では、生活に支障がない程度には自分で押し込めるようになりました。
膝痛
ジグリング（貧乏ゆすり） で 膝痛 は？
ジグリング（貧乏ゆすり） とは股関節と膝関節を自分で小刻みに動かす方法で、最近では変形性膝関節症等の 膝痛 も効果があるという報告もあります。
膝痛 改善3ストレッチ
一時期 膝痛 「変形性膝関節症」を覚悟した時期がありました。
その時効果があったストレッチが3つあります。
新型コロナ
ワクチン接種率国別ランキング （2021年10月27日）
ワクチン接種が完了した人の割合で比較する ワクチン接種率国別ランキング （2021年10月27日）
日本のワクチン接種が完了した人の割合が7割を越えたというニュースを目にしたのでワクチン接種率国別ランキングを確認することにしました。
ワクチン接種国別ランキング （2021年9月2日）
ワクチン接種が完了した人の割合 で比較する ワクチン接種国別ランキング （2021年9月2日）
管総理がコロナ対応などを巡り退陣することになりました。
日本のワクチン接種はそんなに後れているのかと思いワクチン接種国別ランキングを確認することにしました。
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